Eine ausgeglichene Ernährung stellt die Vitalstoffzufuhr für den Körper sicher. Vielfach wird die Ernährungsweise heute nicht ausreichend beachtet und es kann zur Unterversorgung mit bestimmten lebensnotwendigen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen kommen. Eine optimale Versorgung mit diesen Stoffen ist jedoch eine wichtige Voraussetzung für Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit.

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